岳麓新闻网2月10日讯（通讯员 陈灿）为进一步推进禁毒宣传工作，切实增强辖区青少年的识毒、防毒、拒毒意识，2月10日下午，在望月湖街道湖中社区新时代实践站内一场主题为“可以‘盐’说的情绪”的心理减压课开讲，独特的“打开方式”吸引了辖区30余名中小学生，让禁毒宣讲生动又贴心，走新又走心。

      活动合影

“情绪是什么？它看不见，也摸不着，但又实实在在影响着你，当它来临时，我们该怎么对待它？”。在平静的背景音乐中，来自长沙市周南梅溪湖中学心理辅导教师，国家二级心理咨询师，长沙市首批未成年人思想道德建设专家库成员何园竹老师用柔和的指导语带领孩子们进行了一段身心的冥想。冥想过后，通过一张白纸、几根彩色粉笔、一堆盐这三种道具，带领大家在慢慢研磨与轻轻“抚盐”中深入捕捉自己的情绪，成为自己情绪的观察者。作品完成后孩子们还为作品起了个名字并写上关键词，何老师也耐心地引导大家说了心情图背后的故事和给自己的寄语。

寓教于乐的小游戏

在活动进行中，社区专职雷锋志愿者何红建向青少年发放禁毒宣传手册，并向他们讲解毒品的相关知识、介绍毒品给社会带来的危害，让同学们深刻了解禁毒的重大意义，以及毒品对国家、社会和家庭的严重危害，从而进一步增强了自己禁毒的法律意识，纷纷表示，在今后的生活和学习中能真正做到“珍爱生命、拒绝毒品”。

“今天的活动很丰富，想不到以第三代毒品新精神活性物质为主的新型毒品伪装性和迷惑性居然那么强，以后我一定会提高警惕，不仅自觉做到拒绝毒品，还要把禁毒防毒知识传递给更多的人，同时做好自己情绪的主人，一起守护好我们的美丽青春。”在活动分享环节，就读于麓山外国语学校2103班的李嘉凯说道。

社区负责人李佳表示，让青年拥有更多的获得感和幸福感是我们努力的方向。下一步社区也将开展多种形式的教育宣传、心理健康、困难帮扶、法律宣讲等活动，零距离向青少年宣传防毒拒毒禁毒知识，为青少年健康成长保驾护航。