湘江新闻网8月4日讯（通讯员 李茜）8月4日，望岳街道莱茵社区开展“正确调解情绪 营造和谐青春”暑假活动。

活动现场，特邀心理咨询老师首先用通俗易懂的语言跟孩子们阐释了什么是自我意识；然后，引导青少年在纸上描绘“内心画”，教孩子们如何去接纳自我的优势与不足，引导孩子们怎样去表达及调控情绪，并鼓励孩子们克服自卑心理、正视自我、接纳自我；最后，通过爆破气球游戏，让青少年们感受到气球爆炸释放自身的压力，引导青少年在阳光下健康成长，促进青少年在健康快乐的氛围中学习和生活。

通过此次教育活动，不仅让辖区孩子们明白了心理健康教育的重要性，同时也学会了如何接纳自己，树立自信心，养成乐观自信的生活态度。