湘江新闻网7月15日讯（通讯员 周跃）为满足辖区老年人自我保健、健康养生的需求，进一步提高老年人养生保健意识，引导老年人养成科学健康的生活方式。7月12日下午，洋湖街道连山社区联合岳麓区计划生育协会、街道行政审批办开展“健康知识进万家”之“夏季养生”中医健康讲座，共计100余人参加。

本次讲座主要从夏季养生该怎么做、冬病夏治是什么和有哪些方法三个方面详细讲解了中医健康养生的精髓和老年人养生的误区和自我保健应注意的事项，通过通俗易懂、生动形象的方式让老年人了解中医养生的意义。为增加讲座的趣味性和互动性，现场还设置了有奖竞答环节，给老年人分发艾叶锤、中药茶包等奖品。随后，居民群众现场体验了刮痧、艾灸、按摩、三伏贴等中医适宜技术，活动氛围热烈。

活动现场

社区居民刘冬梅说“这次讲座内容贴近生活实际，有效促进了老年群体对中医养生知识的了解。希望社区今后能多开展类似的讲座，让我们多了解些保健知识，提高对疾病的预防能力”。并表示下次社区还有这样的活动一定来。

下一步，连山社区将根据辖区老年人的实际需求，开展更多优质、便捷的服务，让辖区内的居民在家门口就能享受高质量的中医养生健康指导，把健康服务进社区工作做深、做实、做细。