活动现场。
湘江新闻网2月23日讯(通讯员 肖敏)为了帮助孩子们认识并改善含胸驼背,脊柱侧弯等不良体态,丰富孩子们的假期生活,近期,望岳街道府后路社区举办了一场主题为“扶正小树苗 健康促发展”青少年体态认知活动。
活动一开始,志愿者老师随机从现场的同学中选取一位正确坐姿和一位不正确坐姿在现场进行对比实践,让同学们能直观感受体态正确对于形象的重要性。
接着,老师通过图片对比一一讲解如何保持正确体态,改善不良体态的方法等;从如何正确站姿和坐姿写作业到如何正确走路,正确跑步,正确背包,都进行了图片对比和真人示范纠正。最后介绍了如何保持身体正常发育和维持正确体态,其中最重要是要保持营养均衡不挑食和充足的睡眠,保持运动锻炼身体。
此次活动,不仅增长了孩子们对自己身体的认知,还提高了孩子们对保持正确体态的意识,相信他们在以后的学习和生活中都能更好地保持良好体态,健康快乐成长!
来源:湘江新闻网
作者:肖敏
编辑:吴戍疆
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