讲座现场。

湘江新闻网3月5日讯（通讯员 曹珊）3月4日，银盆岭街道工会联合会组织开展了“探索新时代女性的幸福之道”女性心理健康知识讲座，切实保障女职工合法权益，关心关爱女职工的身心健康。

此次讲座邀请了麦田格教育集团、家校共育事业部负责人、麦田格家庭教育公益讲堂首席讲师、国际注册心理咨询师、高级家庭教育指导师阳光宇主讲，为女职工们带来了关于女性心理健康的深入解读，并分享有效应对方法。

讲座中，阳光宇通过风趣幽默的语言、生动形象的案例，引导女职工们进行互动交流，共同探讨了如何增强感知幸福的能力，大家纷纷表示受益良多，不仅对女性心理健康有了更深入的了解，还学到了很多实用的心理调适方法，通过自我调解实现自我减压，能更有效地提高工作效率、提升生活质量，以阳光健康、乐观从容的心态投入到工作和生活中。

讲座惠及街道干部职工、企业职工50余人，进一步加深了女职工对关爱自己身心健康重要性的认识。下一步，银盆岭街道工会将继续关注女职工的心理健康，为她们提供更多的支持和帮助，切实解决妇女群众在生产生活方面的心理困扰，让工会成为女职工靠得住、信得过、离不开的“娘家人”。