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师大社区开展“花漾扇语,润美心灵”老年人心理健康活动
2025-06-26 09:49:34 字号:

师大社区开展“花漾扇语,润美心灵”老年人心理健康活动

湘江新闻网6月25日讯(通迅员 吴梦湘)为丰富社区老年居民业余生活,6月25日上午,桔子洲街道师大社区组织湘悦社工开展“花漾扇语,润美心灵”老年人心理健康活动,吸引25位老年居民热情参与,让老年居民在社区关怀中感受温暖。

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活动现场。

活动伊始,社工用《趣味手指魔法》热身操,带领老年人们活动手部关节,让老年人们迅速融入互动场景。紧接着,社工借助PPT与视频解析了常见心理反应的成因,通过“正念呼吸训练”引导老年人闭眼放松,在一呼一吸间舒缓身心压力。

在“人生回顾录”环节中,老年人们轮流分享人生各阶段对抗挫折的故事,有人谈及职场转型的迷茫,有人回忆病痛带来的心理挣扎,这些经历引发了在场老年人的共鸣,老年人们在交流中感受着彼此的理解与支持。

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干花团扇展示。

在“乐绘团扇”手工过程中,老年人们边操作边交流技巧,有人将扇面装点成全家福模样,有人描绘出记忆中的庭院景致,活动室里洋溢着轻松愉快的氛围,老年人们在动手实践和相互交流中,收获了满满的成就感与快乐。

此次活动不仅向老年人普及了心理健康知识,同时通过手工制作与互动交流让老年人们结识了更多同龄伙伴,拉近了彼此距离,让老年人们在轻松氛围中释放压力,提升自我认同感。下一步,师大社区将持续围绕老年群体需求,开展更多有趣、实用的活动,为社区老年人的晚年生活增添更多色彩,助力打造一个充满温情、相互关爱的社区环境。

来源:湘江新闻网

作者:吴梦湘

编辑:吴戍疆

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