湘江新闻网7月8日讯（通讯员 向柳燕）为助力老年人身体健康，促进养生知识传播，保障社区老年群体健康运动，7月8日上午，银盆岭街道林海社区联合中南大学湘雅医学院临床及口腔五年制2410团支部开展“医动银龄，健康随行”健康养生运动知识科普及保健操教学活动。

理论科普现场。

活动中，志愿者首先以生动案例讲解日常运动防护知识，重点解析社区常见运动中的受伤预防与应急处理技巧。通俗易懂的讲解让老人们茅塞顿开，不仅掌握了实用技能，更提升了参与社区运动的积极性。

理论科普结束后，老人们在志愿者带领下转至运动健身室，开启“一对一”医疗保健操教学。志愿者手把手纠正动作细节，耐心指导发力技巧，现场笑声不断。活动结束后，大家纷纷表示，这个活动既学到了知识，又能伸展筋骨，舒缓人体紧张情绪，改善精神状态，恢复体力与精力，太实在了。

保健操教学现场。

此次活动的开展，让老人们在欢声笑语中感受到社会大家庭的温暖。未来，林海社区将继续联动专业力量，推出更多针对性强的健康活动，引导居民积极参与健身活动，让全民健身理念扎根社区，有效推动社区居民健身运动蓬勃开展。