沙龙现场。

湘江新闻网2月27日讯（通讯员 易珍 周菲）2月26日上午，西湖街道谭家冲社区新时代文明实践站与优嘉养老服务站联合主办的“聆听银发心声 年后心理面面观”主题心理沙龙在居家养老服务站成功举行。此次活动旨在帮助老年人缓解节后心理压力，吸引了十多位老年居民的积极参与。

活动伊始，老年朋友们陆续抵达服务站，有序签到。服务站社工精心布置的场地，为长者们营造了一个温馨舒适的环境。活动以一组轻松的拍拍操拉开序幕，社工们带着对长者的美好祝愿，希望所有长者都能健康长寿。

在自我介绍环节，老人们分享了各自最喜欢的特质或特长，以此肯定自我价值。他们认识到，只有自我认可，外界才会如其所愿。随后，大家畅谈过年期间的趣事和高兴的经历，气氛热烈。紧接着的“回忆猜猜”环节，通过你比我猜的游戏，不仅激发了老年人的思维活力，还在互动中加深了彼此间的情感联系，为年后略显冷清的心理状态增添了一抹温暖的色彩。

活动接近尾声时，参与者们纷纷表示，通过此次活动结识了新朋友，与以往认识的人也更加熟悉和了解。他们希望此类活动能够常态化开展，为社区老年人提供更多交流和心理支持的机会。

此次沙龙通过轻松的分享与趣味互动的结合，不仅有效帮助老年人缓解了心理压力，更为社区搭建起一座温暖的互助桥梁，为构建和谐社区注入了深厚的人文关怀。